Ho nhiều về đêm: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Những nguyên nhân chính gây ho dai dẳng về đêm Việc hiểu rõ tại sao bị ho nhiều về đêm là bước đầu tiên quan trọng để tìm kiếm giải pháp. Có hai dạng ho chính là ho khan và ho có đờm. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

1. Nhiễm trùng đường hô hấp Tại Việt Nam, lao phổi là nguyên nhân hàng đầu gây ho kéo dài, đặc biệt là ho về đêm.

2. Hội chứng chảy dịch mũi sau Hội chứng này xảy ra khi dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, đặc biệt rõ rệt khi bạn nằm nghỉ vào ban đêm. Tình trạng này thường gia tăng khi cơ thể bị cảm lạnh, cúm hoặc dị ứng.

3. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) GERD là tình trạng acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích ứng và khởi phát phản xạ ho. Tư thế nằm vào ban đêm tạo điều kiện thuận lợi cho acid dễ dàng trào ngược hơn.

4. Viêm phế quản tăng eosinophil không do suyễn Đây là một nguyên nhân ngày càng được công nhận gây ho mạn tính, chiếm khoảng 20-25% các trường hợp. Bệnh nhân thường có tiền sử dị ứng.

5. Hen phế quản Hen suyễn là một bệnh viêm mạn tính đường thở, gây co thắt, phù nề và tăng tiết dịch nhầy. Ho, đặc biệt là ho nhiều vào ban đêm và gần sáng, là một trong những triệu chứng điển hình của hen phế quản.

6. Giãn phế quản Giãn phế quản là tình trạng phế quản bị giãn nở vĩnh viễn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng.

7. Thuốc hạ áp nhóm ức chế men chuyển (ACE inhibitors) Một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp thuộc nhóm ức chế men chuyển có thể gây ra tác dụng phụ là ho khan, kéo dài, đôi khi trầm trọng hơn vào ban đêm.

Cách làm giảm và phòng tránh ho về đêm Để cải thiện tình trạng tại sao đêm ho nhiều hơn ngày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Lời khuyên cho cha mẹ khi trẻ bị ho nhiều về đêm Khi tại sao trẻ ho nhiều về đêm là băn khoăn của nhiều phụ huynh. Trẻ em có hệ hô hấp còn non nớt, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây bệnh. Nếu trẻ ho nhiều về đêm, cần chú ý các dấu hiệu sau:

Đọc bài viết đầy đủ để tìm hiểu chi tiết.